close
今天又是個美好的一天，要留給美好的自己，對我來說，美好的事就是身體健康，只要健康，生活其實可以很簡單，最基本不外乎就是晚上要『睡得好』『睡得飽』，就是我最棒最美的好事，來采姿保養身體就是我選擇『最正確的事』。
現代人生活忙碌、緊張、焦慮、壓力大，日積月累就搞壞身心靈，來采姿就能找回我的青春，聰明人花錢保養，反之則花錢吃藥。
年紀愈大愈能感受，因為身上毛病不斷的冒出，由不得你鐵齒，其實我才45歲『而已』，（也沒多老就虛累累了）我今天做了采姿的
『鎮店之寶』的『女人三寶』課程來保養我的脾肝腎，有做就是有差，課程進行到一半，美容師做了左半部後，請我觸摸左右邊臀部比較，真的很不一樣，有做的左邊很明顯的消了很多，右邊則是鼓鼓的，還有我的肩膀做完也輕鬆許多了，剛好最近犯了頭暈就順便加了頭部刮痧，回家路上覺得頭部很輕鬆，不會感到原本脹脹的Fu，通常頭部不舒服就很容易暴怒 ，所以保養身體實在太重要了 ，為了『身心靈』健康，花點錢是值得了。
『美好的一天就留給美好的自己』
💗善待自己就是上帝給你最好的恩典
文章標籤
全站熱搜
留言列表
